Grøn smoothie bowl

Sund og cremet grøn smoothie bowl med spinat, avocado og banan.

Smoothie bowls hitter ligesom i mange andre danske hjem også herhjemme. Jeg er selv helt vildt med ideen om at servere smoothie i en skål med en masse lækkert og farverigt topping som nødder, frugt, frø og kerner, og så er det jo en helt genial måde også at få en masse sundt i sine børn på. Det ser både flot og farverigt ud og så smager det skønt.
I dag serverede jeg denne cremede og søde grønne smoothie Bowl for Jesper og Esther. Den består blandt andet af avocado, banan og spinat og så havde jeg toppet smoothie skålen med chiafrø, kiwi, mandler og hindbær. Måske en ide til morgenmaden i morgen?

 

 

Grøn smoothie bowl
 
Forberedelse
Tilberedning
I alt
 
Antal personer: 2 personer
Ingredienser
  • 2 bananer
  • 1 avocado
  • 10 terninger helbladet frossen spinat
  • 6 dl mandelmælk
  • 1 tsk. Acacie honning
  • Lidt lime saft
  • Topping: En lille håndfuld hakkede hindbær, 1 lille håndfuld hakkede mandler, 1 spsk chiafrø, 1 kiwi i tern.
Fremgangsmåde
  1. Blend alle ingredienserne i en blender og hæld dem over i en skål.
  2. Pynt med topping efter eget valg og server.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Rate this recipe: