Bananshakes med jordbær og lakrids

imageHer får du opskriften på to sunde og nemme bananshakes med henholdsvis jordbær og lakrids. Den perfekte lille treat når du trænger til lidt sødt. Bananen gør shaken både sød og cremet. Og desuden kan man variere i et væld af smag. Ved fx istedet at tilføje hindbær, blåbær, mango eller kakao til bananshaken. Man kan også vælge at skifte skummetmælken ud med sojamælk, rismælk eller lignende. 

Bananshake med jordbær:

  • 2-3 dl skummetmælk
  • 1 banan
  • 4-5 frosne jordbær
  • 2-3  isterninger

Bananshake med lakrids:

  • 2-3 dl skummetmælk
  • 1 banan
  • 1/2 tsk rå lakridspulver
  • 3-4 isterninger

Kom alle ingredienserne i en blender og voila’ – server i glas med sugerør og evt. Ekstra isterninger.

 

/Josefine

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *